Tai-Chi Chuan – Grundform

Neue ANFäNGER-Kurse in BASEL, BRUGG und LIESTAL.
TaiChi Ch’uan – Taiji quan ist eine ganzheitliche Kampf- und Bewegungskunst.



Langform Yang Stil
Neue Anfängerkurse:

Das stundenlange Sitzen, der Leistungsdruck und die Non-Stop-Erreichbarkeit führen zu Rückenschmerzen, Konzentrationsschwäche und Burn-Out. Immer mehr Menschen erkennen den Nutzen von Sport- und Entspannungskursen, die zur Prävention und zur Stressreduktion führen.
Wir lernen in kleinem Rahmen, 4 – max. 12 TeilnehmerInnen.
Platzreservation erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldung, spätestens 10 Tage vor Kursbeginn.
In addition to German, we also teach in English if requested.

BASEL:
Mittwoch 13. Mai * 12.00 – 13.00h * Kurs A
Mittwoch 20. Mai * 17.00 – 18.00h * Kurs B

BRUGG / LIESTAL:
ab August 2020


Taiji – Outdoor Spezial:

TaiChi Kennenlernen 3 Lektionen zum Spezialpreis von CHF 60.–

Outdoor A)
auf dem Bruderholz
, Treffpunkt Wasserturm

Freitag 10.20 – 11.10h * Daten: 15.05., 22.05. und 29.05.2020

Outdoor B)
am Rhein,
Treffpunkt Schaffhauserrheinweg 55
Mittwoch 10.30 – 11.20h * Daten: 17.06., 24.06. und 01.07.2020


Themenworkshop – Fortgeschrittenenkurse
Arm- und Handpositionen
Open-Close und Spiraldrehung in den Armen
Hüfte, Zentrumsbewegung
Bagua – Kreisgehen im GaoStil

finden Sie unter: Workshops.


allg. zum TaiChi Ch’uan / Taiji quan
TaiChi Chuan kann helfen, mentalen und körperlichen Druck ab zu bauen, und hilft dabei neue Ressourcen zu aktivieren. Es hilft die Konzentrationsfähigkeit zu steigern, fördert die Aufmerksamkeit sowie die körperliche und geistige Beweglichkeit… um nur einige Vorzüge zu nennen.
Wollen Sie es einmal ausprobieren? Dann ist vielleicht ein Workshop oder Spezialkurs zum kennenlernen etwas für Sie …

Wichtige Informationen:

  • Aus aktuellem Grund, ist die Teilnehmerzahl für alle Kurse/Workshops etc. auf 4 Personen beschränkt!
  • Eine Anmeldung ist aus organisatiorischen Gründen erforderlich und obligatorisch.
  • Teilnehmerzahl ist auf mindestens 4 und maximal 12 beschränkt (je nach Austragungsort).
  • Platzreservation erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldung.
  • Versicherung ist Sache der Teilnehmer, jegliche Haftung wird seitens Kursleitung abgelehnt.
  • Gesundheitliche Probleme bzw. Bewegungseinschränkungen sind vor dem Unterricht zu melden, so kann darauf eingegangen werden.
  • Reguläre Kurse 300.– / 12 Lektionen
  • Sondertrainings, Fortgeschrittene, Workshop gemäss Ausschreibung.
Info und Anmeldung unter >>>  tai_chi@gmx.ch